06 abril 2014

Personal | Doctor's life, healthy habits and little sins


Mais uma semana se passou e esta foi bem mais calminha do que a anterior!
Trabalhei pela última vez em 2014 na USF de Ronfe, dizendo adeus às consultas de Medicina Geral e Familiar que tanto adoro!
Agora é tempo de voltar ao Hospital para passar por outras especialidades! Neste momento, a contemplada é Ginecologia-Obstetrícia! 
Para já, já vi 4 bebés nascerem - falei mais sobre isso neste post!
Tem sido giro cruzar-me com os meus colegas IACs nos corredores, no bar, na cantina,...!

Ainda me estou a habituar ao meu novo horário, mas tentarei ao máximo manter os meus hábitos saudáveis e o tempo para o blog!
Tenho adorado ir ao ginásio, nunca imaginei que fosse gostar tanto! Em breve faço um post completo sobre isso, prometo!
Tenho comido muito mais fruta do que o habitual! Ao que parece, comportamentos saudáveis geram mais comportamentos saudáveis!
(Como eu aprendi no curso, sobre comunicação com pacientes (e não só!) "behavior breeds behavior"!)

Deixo-vos com os momentinhos quadrados da semana, via Instagram:

____________

I'm currently balancing healthy habits with my crazy-for-food persona...and I think I'm doing a pretty good job!
I'll be watching babies born for 3 more weeks...or so I hope! Hospital doesn't need to be always about diseases, right?

I leave you with my Instagram moments of the week:

Eu pós-ginásio! Duas aulas, uma de BodyPump e outra de RPM...estava rota, mas feliz!

Experimentei a nova pizza da Pizza Hut, mas achei a parte crocante demasiado doce!
O queijo era divinal, claro, fez-me lembrar a Crown!

O meu entretenimento da maioria das noites: Game of Thrones - quem é que está aaaansioso pela nova temporada?

Os acima mencionados hábitos saudáveis...yummy!

A minha tia e as suas receitas! Não sou a maior fã de bacalhau, mas este estava delicioso!

Uma pequena pausa no hospital, para relaxar, acordar e adoçar a boca!

A fruta persegue-me...até no hospital!

Momentos de preguiça!

Sou doooooida por isto!

Pequenos-almoços para preparar um dia no hospital!

Milkshake delicioso com o meu ingrediente secreto

Uma pessoa tenta ser saudável, mas a nossa mãe tenta-nos com estas coisas...

all images from @myfashioninsider at Instagram

12 comentários:

  1. admiro a coragem dos médicos/enfermeiros/técnicos e todos que trabalham na área de saúde. apesar de morrer de medo, sabe bem ver que há profissionais que gostam do que fazem :)
    beijinho

    ResponderEliminar
  2. Oh boy oh bou a nova temporada de GOT começa hoje :3

    ResponderEliminar
  3. ai, fico sempre com água na boca quando fazes destes post's *o* ahah
    daleticiasantos.blogspot.com

    ResponderEliminar
  4. ai, onde se comem essas francezinhas com tao bom aspecto?
    verabepa.blogspot.com

    ResponderEliminar
  5. As francesinhas da Taberna Belga são deliciosas!!!
    Tantas comidas boas, isto devia ser proibido ó Nádia :p

    ResponderEliminar
  6. Também ando a comer muito mais fruta e a beber água. Está tudo a ficar mais saudável :D Que sorte ver tantos bebés a nascer... :)

    xx
    troughthelace.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  7. tanta fome... :D

    http://rrriotdontdiet.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  8. Babei-me com este post... Que sacrilégio ahah! É pizza, é francesinha, é pão de alho... <3

    ResponderEliminar
  9. essas francesinhas têm um aspecto delicioso :)
    adorei as fotos :)

    http://www.theperfectblush.blogspot.pt/

    ResponderEliminar

Partilha o que pensas

Se preferires, podes contactar-me através do meu Instagram @_nadiasepulveda ou do e-mail nadiamsepulveda@gmail.com.
Recorda-te, no entanto, que não se fazem consultas via instagram ou e-mail!